torstai 13. lokakuuta 2011

Ryhmäliikunta Kuntokatu 4:n liikuntasalissa


Ryhmäliikunta Kuntokatu 4:n liikuntasalissa syksyllä 2011
(ei tunteja viikolla 42): 





- Lindy hop ma klo 18 - 19.30, ohjaajat tanssiseura Swing Teamista

- Muokkaus (erityisesti niska- hartiaseutu) ti klo 16 -17, 
ohjaaja Hanna Suoniemi

- Pilates ti klo 17 - 18 ja ke klo 19.15 – 20.15, 
ohjaaja Hanna Suoniemi 

- Zumba 1/ alkavat + perus ke klo 16 – 17, ohjaaja Krista Ollanketo

- Zumba 2/jatko ke klo 17 -18, ohjaaja Krista Ollanketo

- Muokkaus to klo 16.30 - 17.45, ohjaaja Hanna Suoniemi

Ryhmissä tilaa, ilmoittaudu ohjaajalle ennen tunnin alkua!